Jag heter Ida Sidenvall och är diplomerad biodynamisk kraniosakralterapeut.

Min utbildning leddes under BKST Institutet för Biodynamisk Kraniosakral Terapi, och skapades av Body Intelligence Craniosacral Trainings.

Jag är enormt intresserad av hur nervsystemet påverkar vår verklighetsupplevelse och hälsa, och fascineras över kroppens och hjärnans formbarhet.

Jag har en bakgrund i dansvärlden som både dansare och koreograf. Även där fick jag utrymmet att praktisera hur små skiftningar kan skapa stora förändringar, och hur rums- och kroppsmedvetenhet formar vår upplevelse av nuet. Jag har även fått en tydlig uppfattning av hur kroppen kan påverkas av trauma och stress.

De senaste 20 åren har jag spenderat mycket tid med olika somatiska, psykosomatiska och självtransformativa praktiker och självstudier.

Min passion är att bidra med förutsättningar för andra att uppleva sig själva genom kroppen. Och att stärka de inre resurserna för att lättare komma hem till sig själv på egen hand.

För övrigt är jag en mamma, gillar att klappa hästar och att ha det allmänt härligt.

Hoppas vi ses!

UTBILDNINGAR

• Biodynamisk kraniosakral terapi - Body Intelligence, i samarbete med BKST Institutet för Biodynamisk kraniosakral Terapi

• Masterprogrammet i Koreografi - Stockholm Konstnärliga Högskola

• Kandidatprogrammet i dans - Salzburg Experimental Academy of Dance